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õ¿¬¿°·á '¹Ì·Î¹ë·³(Myrobalan)'À¸·Î ¿°»öÇÑ ³ØŸÀÌÀÔ´Ï´Ù.
¹Ì·Î¹ë·³À̶õ???
Haritaki (Chebulic Myrobalan)
°¡ÀÚ (Çϸ®Å¸Å°,Haritaki)
Çиí : Terminalia chebula
±¹¸í : °¡ÀÚ(ʸí®)³ª¹«, °¡·Á´Á(ʸÕóÒð), °¡¸®´Á(ʸ×ÞÒð)
¿µ¸í : Myrobalan, inknut
Èùµð : Hara
¹Ì·Î¹ë·³Àº 2000ÇÇÆ® ÀÌ»óÀÇ ÀεµÀü¿ª¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â ³ª¹«ÀÇ ¿¸Å·Î
ºñŸ¹Îc°¡ dzºÎÇÏ°í Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÏ´ÂÈ¿°ú¿Í ÇÔ²² ÀûÇ÷±¸ÀÇ Áõ°¡¸¦µ½´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ
´Ù.ÀÎüÀÇ µ¶¼º¹ÉÁúÀ» ¾ø¾ÖÁÖ°í ¸é¿ª±â´ÉÀ» °È½ÃÄÑÁֹǷΠÀεµÀüÅëÀǼúÀÎ ¾ÆÀ¯¸£º£´Ù(AYURVEDA) ÀÇÇп¡¼µµ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ°Ô ´Ù·ç¾îÁö´Â ½Ä¹°ÀÌ´Ù.
½Ã¹Ù½Å(Hara)°ú °ü·ÃÇÏ¿© ¼º½º·´°Ô ¿©±â¹Ç·Î »ê½ºÅ©¸®Æ®¾î·Î Çϸ®Å¸Å°(Haritaki)¶ó°í ºÒ¸°´Ù. ¸ÀÀº ¾²°í ½Ã°í ¶µÀ¸¸ç Â¥°í ´Þ°í ¼ºÁúÀº µû¶æÇÏ¿©, ¾ÆÀ¯¸£º£´ÙÀÇ 6°¡Áö ¸À Áß ´Ù¼¸°¡Áö¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ°í Àִµ¥ ±× Áß Æ¯È÷ ¾´ ¸ÀÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Ù.
°¡ÀÚ¶ó°íµµ ÇÏ´Â ÀÌ ¿¸Å´Â Àεµ¿¡¼ ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ¾àÀçÀÎ Æ®¸®Æȶó(Triphala)ÀÇ ¼ººÐ Áß Çϳª·Î¼ ¼¼ °¡Áö ¿¸Å Áß ÇÏÁ¦·Î¼ÀÇ È¿´ÉÀÌ °¡Àå °ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¿¸Å, ÀÙ, ÁٱⰡ ¸ðµÎ ¾àÀç·Î ¾²À̳ª, ÁÖ·Î °¡À»¿¡ ¼º¼÷ÇÑ °ú½ÇÀ» äÃëÇÏ¿© ¸»¸°´Ù. Çѹ濡¼ °¡ÀÚ´Â Àåû°ú¶ó ÇÏ¿© ÀÎÈÄ¿°, Æó·Å, ÀÌÁú µî¿¡ ¾²´Âµ¥, ¾ó±¼, °¡½¿¿¡ ÀÖ´Â ±â¸¦ ³»¸®¸ç, ¿À·¡µÈ ´ãÀ» »èÈ÷°í, ¼ûÀÌ Â÷´Â °ÍÀ» Ä¡·áÇϸç, ¼Òȸ¦ µ½°í, ¼³»ç¸¦ ¸Ü°Ô ÇÑ´Ù. ¿¸Å¸¦ ±×´ë·Î º¹¿ëÇϰųª, ¹Ð±â¿ï¿¡ ºº°Å³ª ¼ú¿¡ ´ã°¬´Ù°¡ ÂǼ »ì¸¸ ¹ß¶ó ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ¸»·Á ¾²±âµµ ÇÑ´Ù.
Áֿ伺ºÐÀº ¼ÎºÒ·Î»çÀ̵å I,II (chebulosides I, II), ¾Æ¸£ÁÖ´Ñ(arjunin), ¼¼ºÒ¸°»ê(chebulinic acid) µîÀÌ´Ù. °¡ÀÚÀÇ ÃßÃâ¹°À» »ç¿ëÇÑ ½ÇÇ迬±¸ °á°ú ¹ÚÅ׸®¾Æ, ¹ÙÀÌ·¯½º, ¾Æ¸Þ¹Ù µî¿¡ ´ëÇÑ Ç×±ÕÀÛ¿ë°ú ¸é¿ªÁ¶Àý ±â´É, Ç×»êÈÀÛ¿ëÀÌ ÀÔÁõµÇ¾ú´Ù.
¿°»ö¿¡¼´Â ź´Ñ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î¼ ÀÚüÀûÀ¸·Î ½Ä¹°¼º ¸Å¿°Á¦·Îµµ »ç¿ëµÇ¸ç,¾Ë·ç¹Ì´½¸Å¿°À¸·Î »ê¶æÇѳë¶õ»öÀ» ³»°í, ö¸ÅÁ¦¿Í °áÇÕÇÏ¿© °í±Þ½º·¯¿î Èæ»öÀ» ³»¸ç ÀεµÀüÅëõ¿¬¿°»ö¹ýÀÎ Ä®¶÷Ä«¸®,ºí·°ÇÁ¸°Æà µî¿¡ ÁÖ¿ä¿°»öÀç·á·Î »ç¿ëµÈ´Ù.
